Métodos sencillos para tensar la piel del rostro

Hay dos proteínas que ayudan a mantener la piel tersa, suave y libre de arrugas y esas proteínas esenciales son la elastina y el colágeno. Debido a algunos factores como el daño solar, el envejecimiento y la exposición a toxinas en el aire, estas proteínas se descomponen. Esto provoca que la piel alrededor del cuello, la cara y el pecho se afloje y caiga. Una cuestión como cómo tensar la piel del rostro se puede abordar de las siguientes maneras.

Hábitos alimentarios saludables
La alimentación saludable es una de las mejores opciones para reafirmar la piel del rostro. Debes agregar muchos alimentos ricos en antioxidantes en tus comidas. Con la utilización de estos alimentos, su cuerpo eliminará los radicales libres y ayudará a tensar el colágeno. Para ello, conviene comer frutas como aguacate, uvas, maracuyá y miel. Debes evitar el consumo de refrescos, sal extra, frituras y consumo de alcohol.

Aplicar cremas para la cara
Otra buena opción es aplicar una crema reafirmante de la piel. Según los especialistas de la piel, una crema reafirmante de la piel que contenga crisina, algas wakame y queratina es útil para reafirmar la piel. Se utiliza una crema que contiene vitamina E para hidratar las células de la piel y hacer que la piel esté libre de arrugas.

Ejercicio para la cara
Si alguien está buscando métodos para tensar la piel de la cara, una solución que viene primero a la mente de todos son los ejercicios faciales. Existen varios ejercicios para el rostro para tensar la piel. Si tienes papada, intenta inclinar la cabeza hacia atrás y la boca debe estar cerrada en ese momento. Hazlo varias veces mirando al techo. Intente repetir los ejercicios cientos de veces para tener una piel más tersa y sin arrugas.

Usando una mascarilla facial
Existe una gran cantidad de mascarillas faciales que puedes hacer en casa y que brindan un excelente resultado en cuanto al estiramiento de la piel del rostro. Una mascarilla de plátano es una excelente opción para reafirmar la piel. Para la preparación de esta mascarilla hay que tomar puré de plátano, aceite de oliva y miel. Mézclalos bien y aplica la mascarilla en rostro y cuello. Es necesario lavarlo con agua fría después de un tiempo. Otra opción de mascarilla facial es la mascarilla de aceite de ricino. Puedes preparar esta mascarilla mezclando dos cucharadas de aceite de ricino con jugo de limón o aceite de lavanda. Para el tratamiento de estiramiento de la piel, debes masajear este paquete con movimientos circulares ascendentes en el cuello y la cara. Primero debes lavarlo con agua tibia y luego enjuagarlo con agua fría. Estas mascarillas faciales pueden potenciar la elastina y el colágeno y, de esta forma, ayudar a tensar la piel.

Debes probar estos métodos para que tu piel quede tersa, sin arrugas y suave..